Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Tag: , , , , ,

Mic dejun exotico raw vegan

O noua inspiratie delicioasa ne este impartasita astazi cu dragoste de maRaw Vegan MasterChef  Florentina Moraru.  Ingredientul cheie?...

Smoothie galben.. soare :)

„Dragostea este energia care se extinde, se deschide, trimite departe, stă pe loc, scoate la iveală,împarte cu alţii,...

Salata de vara cu soia

Ingrediente: * soia * ardei gras * morcov * conopida * tomata galbena * ceapa rosie * salata creata * seminte de susan * fructe goji Pentru...

Smoothie delicios din banane si fructe de padure

Pentru smoothie am folosit : – 2 banane coapte – 2 maini fructe de padure(mure,zmeura) – mix de seminte :floarea...

Smoothie cu afine

Afinele sunt bogate in antioxidanti, au propietati astringente, sunt un bun antibiotic  si sunt antibacteriene. Totodata sunt o sursa de...

Salata de varza rosie cu hrisca

Ingrediente: – 300g varza rosie – 50g hrisca hidratata (5 ore) – 1/2 l seminte de susan – 1 morcov – 1L ulei...

Trufe raw cu rosii uscate

Dragi prieteni astazi va prezint o reteta speciala de trufe raw cu rosii uscate. Fie ca sunt dulci sau picante, trufele sunt intotdeauna...

Smoothie raw cu zmeura, morcov si busuioc

Dragi prieteni incepem saptamana foarte fresh, cu un smoothie dulce acrisor. Zmeura este responsabila de gustul acrisor, morcovii ofera...

Banana invelita in ciocolata raw

Dragi prieteni astazi va prezint un dulce sanatos ce se prepara in numai cateva minute. Nu aveti nevoie decat de pofta si putina...

Mic dejun sanatos cu seminte de chia si capsuni

O idee de mic dejun sanatos, nutritiv, bogat in acizi grasi Omega 3, vitamine, minerale, aminoacizi si antioxidanti??  Nimic mai simplu...