Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Tag: , , ,

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 7

Mic dejun Incepeti ziua cu un smoothie la alegere. Gustare 2 fructe de sezon Pranz Burger raw din legume Gustare O felie de tort raw....

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 6

Mic dejun Incepeti ziua cu un smoothie raw exotic. Gustare 10-15 jumatati de nuci Pranz Salata Cesar Raw Gustare O felie de tort raw. Cina...

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 5

Mic dejun Incepeti ziua cu: 1 banana 1 cana lapte de migdale/lapte de nuci Gustare 20-30 fructe de padure la alegere Pranz Lasagna raw...

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 4

Mic dejun 30-40 fructe de padure la alegere 1 avocado Gustare 2 portocale fructe/legume verzi Pranz Incercati o salata din urmatoarele:...

Los Angeles

Incursiune in paradisul veganilor – Los Angeles

Spuneam in articolul anterior ca inteleg foarte bine ca nu e chiar usor sa “ramai” vegan odata iesit din casa, din zona de...

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 3

Mic dejun Incepeti ziua cu un mic dejun dulce si cremos, din urmatoarele ingrediente 1 nuca de cocos – o procesati in blender, pana...

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 2

Mic dejun Incepeti ziua cu un suc de fructe proaspete din: 2 mere 1 ceasca spanac crud 2 morcovi Puteti servi alaturi de acest delicios suc...

Meniu raw

Meniul raw pe o saptamana – ieftin si sanatos – Ziua 1

Mic dejun Incepeti cu un cocktail de fructe sau un suc verde: 4-5 cesti de fructe si verdeturi proaspete gheata 2-3 cesti apa Gustare nuci...