Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Tag: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

DSC_6435

Batoane raw vegan cu cocos – Bounty raw vegan

Nu exagerez daca va spun ca aceste batoane cu cocos creaza dependenta. De ce? La nici 2 zile dupa ce s-au terminat, au fost din nou pe...

Tort Raw Delight OrangoChoco

Tort Raw Delight OrangoChoco

La multi ani tuturor doamnelor si domnisoarelor!! :). Si acum, un cadou dulce, un deliciu savuros de sezon cu portocala si crema de...

1655891_447646108694526_1594203730_n

Salata de crucifere si linte

Simfonie si culoare o salata hranitoare! Ingrediente: *linte *varza rosie *ceapa rosie *varza alba *patrunjel *broccoli crud *tarhon...

P1070394

Smoothie din banane si mar

ingrediente: *2 banane *2mere *2 lingurite -pulbere de orz verde * apa

Smoothie raw cu afine

Smoothie cu afine

Afinele sunt bogate in antioxidanti, au propietati astringente, sunt un bun antibiotic  si sunt antibacteriene. Totodata sunt o sursa de...

Salata cu rucola, mango si cocos

Salata cu rucola, mango si cocos

Rucola este o planta originara din zona mediteraneana, inrudita cu varza kale si conopida. Frunzele de rucola au un gust specific, piperat,...

Budinca de chia cu capsuni

Mic dejun sanatos cu seminte de chia si capsuni

O idee de mic dejun sanatos, nutritiv, bogat in acizi grasi Omega 3, vitamine, minerale, aminoacizi si antioxidanti??  Nimic mai simplu...

Piramida hranei vii

Piramida hranei vii

  O fotografie cat o mie de cuvinte. Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!!

Hrana vie

De ce să consumăm hrana vie?

Cercetări recente au arătat că exact calitatea nutrienţilor cu care ne hrănim determină calitatea vieţii noastre. Ştim cu toţii...

guacamole raw vegan picant 2

Guacamole raw vegan picant

Pentru un pranz delicios, satios si sanatos va invitam sa incercati acest Guacamole Florentinesque, evident impartasit in exclusivitate de...