Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Supa raw racoritoare de castravete si avocado

Supa raw racoritoare de castravete si avocado

Astazi va propun sa ne racorim cu o supa raw racoritoare de castravete si avocado. Reteta este publicata de Amanda Maguire si am gasit-o pe site-ul ei, Pickles & Honey.

Supa raw racoritoare de castravete si avocado

4 portii

Ingrediente:

  • 500 grame castravete proaspat, taiat cubulete si decojit
  • 2 avocado mici, taiati cubulete
  • 1/4 ceasca suc de lime (aproximativ 2 lamai verzi)
  • 3/4 ceasca apa
  • 1 lingura sare de Himalaya
  • 1/2 lingura piper negru macinat
  • rosii cherry si coriandru pentru ornat

Mod de preparare:

  1. Introduceti in blender castravetii, avocado, sucul de lime, apa, sarea si piperul in blender.
  2. Procesati la viteza maxima pana cand obtineti o textura cremoasa.
  3. Gustati si vedeti daca doriti sa mai adaugati sare/piper.
  4. Puneti supa intr-un bol adanc si lasati la frigider, cel putin 1 ora inainte de a servi.
  5. Decorati cu rosii proaspete si coriandru.
  6. Savurati!!

Sursa foto si reteta: Pickles & Honey

 

Trimite prietenilorShare on FacebookShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someoneTweet about this on Twitter
Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!! :)

Article banner new

Print Friendly




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Current ye@r *