Nociollata maRaw
Inghetata raw de zmeura
Inghetata cremoasa de piersici
Inghetata raw cu lavanda si mure
Limonada de capsuni si seminte de chia
Astazi va propun un suc natural nu doar sanatos si delicios, dar si cu o cromatica deosebita.
Telina este o sursa extraordinara de potasiu, fibre, vitamina C si K si ajuta la reducerea nivelului colesterolului. Iar pentru cei ce nu sunt obisnuiti sa consume telina in astfel de sucuri, va recomand cu drag aceasta reteta. Aroma telinei este usor sesizabila, dar in acelasi timp subtila, astfel incat sa nu diminueze gustul placut al afinei, iar banana este cea care adauga textura cremoasa, realizand astfel mixul perfect.
Pofta de o viata sanatoasa!! 🙂
Smoothie raw cu afine si telina
By Published: august 8, 2013
- Portii 4 cesti
- Prep: 10 minute
Astazi va propun un suc natural nu doar sanatos si delicios, dar si cu o cromatica deosebita. Telina este o sursa extraordinara de …
Ingrediente
- 1-2 banane proaspete sau inghetate
- 1-2 cesti afine inghetate
- 4-6 tulpini telina
- 1-2 cesti apa de cocos
Mod de preparare
- Procesati bine in blender toate ingredientele pana cand se omogenizeaza.
- Savurati si bucurati-va de o viata sanatoasa!
