Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Smoothie raw antioxidant cu proprietati anticancer

Smoothie raw antioxidant cu proprietati anticancer

Dragi prieteni, smoothie-ul raw pe care vi-l prezint prezint astazi este antiinflamator, antioxidant (datorita licopenei, care are abilitatea de a inhiba oxidarea ADN-ului, peroxidarea lipidelor si de a inhiba oxidarea colesterolului LDL), contine clorofila, vitaminele A si C, acid folic si proprietati alcaline. 

Germenii de mazare, foarte hranitori si bogati in proteine, sunt considerati aliment medicament, datorita continutului bogat in vitamine A, B, C, D, E, K, dar si in minerale, calciu, fier, potasiu, magneziu, fosfor si zinc. Toate aceste componente cresc longevitatea si intretin sanatatea fiind indicati in stari astenice, avitaminoze, sau anemii.

Smoothie raw antioxidant cu proprietati anticancer

Ingrediente

  • 1 ceasca pepene rosu
  • 2 cesti germeni de mazare
  • 1/2 felie ghimbir proaspat sau 1 lingurita ghimbir macinat

Mod de preparare:

  1. Introduceti ingredientele in blender si procesati pana cand obtineti textura dorita.
  2. Savurati!!
Print Friendly, PDF & Email




One thought on “Smoothie raw antioxidant cu proprietati anticancer

  1. popescu natalia

    Celula canceroasa este hranita de zaharuri-chiar si cele din fructe.Daca in loc de pepene pui castravete este perfect si bun la gust!

    Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.