Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Pasta de dinti sanatoasa cu ulei de cocos

Pasta de dinti sanatoasa cu ulei de cocos

Dupa ce in articolul trecut va prezentam reteta unei paste de dinti pe baza de bicarbonat de sodiu, astazi revin cu o noua reteta, la fel de sanatoasa si eficienta in care folosim aditional, uleiul de cocos. Pentru cei care nu au auzit despre extraordinarele beneficii ale acestuia asupra organismului, puteti gasi mai multe detalii aici. Printre numeroasele proprietati, uleiul de cocos este un foarte bun agent antibacterian si antifungic, ceea ce ajuta la eliminarea microbilor din gura.

Iar cum o igiena orala desavarsita este foarte importanta pentru sanatatea organismului nostru, pasta de dinti pe care o folosim trebuie sa contina ingrediente cat mai naturale si eficiente in acelasi timp. Persoanele care nu se spala cu regularitate pe dinti se pot alege cu afectiuni ale gingiilor, iar acestea din urma deschid usa microbilor catre sistemul circulator. In cavitatea bucala salasuiesc circa 700 tipuri de bacterii, iar microbiologii atrag atentia ca daca acestea ajung in sange apar riscurile de atac de cord.

Uleiul esential de menta are proprietati antibacteriene, antifungice si antivirale, ceea ce-l face foarte util pentru ingrijirea cavitatii bucale. Acesta combate respiratia urat mirositoare si indeparteaza germenii de la nivelul gingiilor si dintilor. Uleiul de menta contine numeroase minerale si substante nutritive, inclusiv fier, mangan, magneziu, calciu, acid folic, potasiu si cupru. Acesta contine, de asemenea, acizi grasi omega-3, vitamina A si C. 

Bicarbonatul de sodiu este alcalin si inlatura acizii toxici care rezida in cavitatea bucala, in gat si chiar in stomac. Prin schimbarea Ph-ului gurii, veti simti un efect imediat.

Pasta de dinti sanatoasa cu ulei de cocos

Ingrediente:

  • 2 linguri ulei de cocos
  • 2 linguri bicarbonat de sodiu
  • 10 picaturi ulei esential de menta
  • 1/2 lingurita stevia (optional)

Mod de preparare:

  1. Amestecati intr-un bol uleiul de cocos cu bicarbonatul de sodiu.
  2. Adaugati uleiul esential de menta si continuati sa amestecati pana cand obtineti textura dorita.
  3. Utilizati.

Nota: Asigurati-va ca uleiul esential de menta este organic.

Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!! :)


Trimite prietenilorShare on FacebookShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someoneTweet about this on Twitter
Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!! :)

Article banner new

Print Friendly




19 thoughts on “Pasta de dinti sanatoasa cu ulei de cocos

  1. ifrim doina

    snt incantata,sa aud asa ceva,sunt ingrijorata deoarece fiicei mele numai de 13 ani avea foarte multe cari..dar si costa mult la dentist,si sunt multumita de dentista unde mergem.

    Reply
    1. Ruxandra Nica Post author

      Buna ziua,

      Din pacate am auzit multe cazuri de copii cu probleme stomatologice in ultima vreme. Cred ca cel mai mult se datoreaza alimentatiei si in deosebi a consumului de produse ce contin zahar. Va recomand ca daca doriti sa-i dati copilului dulce sa incercati sa fie cu miere/sirop de agave/sirop de artar si mai ales fructe. Zaharul creeaza dependenta si are efecte foarte nocive asupra organismului. O zi minunata!!

      Cu drag,
      Ruxandra

      Reply
  2. Cristina T

    Multumesc pentru indeile si retele oferite!! Pasta de dinti obtinuta dupa acesta reteta cam cit timp poate fi pastrata si folosita? O zi buna!!!

    Reply
    1. Ruxandra Nica Post author

      Buna Cristina,

      Cu multa placere!! Nu exista ingrediente in ea care sa se degradeze, depinde mai degraba de termenul de valabilitate a uleiului de cocos. O zi minunata!!

      Cu drag,
      Ruxandra

      Reply
    1. Ruxandra Nica Post author

      In functie de termenul de valabilitate al uleiului de cocos, maxim 3 luni. Se poate pastra la temperatura camerei, cat despre recipient, ideal sa fie din sticla. Zi frumoasa! :)

      Reply
      1. Jana

        Sarumana! Am încercat combinația (cu doar 1lg de bicarbonat la 2lg de ei de cocos și doar câteva picături de ulei de mentă – nu mă omor după el). Și l-am ținut la rece în recipient de sticlă închisă la culoare; a stat binișor ;)

        Mai aștept rețete ;)

        Reply
        1. Ruxandra Nica Post author

          Cu drag, Jana!! Bine, daca te referi la gust, e clar ca nu se poate compara cu cele pline chimicale, insa de exemplu mai poti adauga putina stevia. Cu siguranta vor mai urma si alte retete :). O zi minunata!!

          Cu drag,
          Ruxandra

          Reply
  3. Alina Nica

    Eu nu mai folosesc pasta de dinti chimica cu flour de un an de zile, dupa ce doctorul mi-a zis ca nu imi face bine la gingie si in general la corp. Medicul mi-a recomandat sa folosesc o pasta de dinti naturala cu ulei 100% pur din arbore de ceai(tea tree oil) de la Thursday Plantation. Intr-adevar, efectele se vad vizibil, pasta de dinti naturala nu face spuma cum fac pastele de dinti chimice cu flour. Eu sunt multumita si recomand pasta de dinti naturala.

    Reply
  4. Marius

    Eu ma spal pe dinti cu pudra de turmeric (imbibata in putina apa sa devina pastoasa sa o pot pune pe periuta). Sunt socat sa constat ca dupa mai putin de o saptamana dintii mei sunt vizibil mai albi ! Si nici macar n-am folosit radacina de turmeric (ca n-am gasit :) ) care se spune ca e mult mai puternica decat pudra…

    Reply
  5. caprioara

    sint incintata de saitul tau ,e super gasesti tot ce doresti .Familia trio grioriu te saluta respectos.Cu drag te pupam.

    Reply
  6. ls gu

    Suntputin reticenta in a folosi uleiuri esentiale deoarece acestea sunt perturbatori endocrini. Ce substitut se poate folosi?
    Mersi

    Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Current ye@r *