Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Lavanda si beneficiile sale

Lavanda si beneficiile sale

Lavanda este de fapt un gen care are aproximativ 39 de specii de plante cu flori. Plantele din acest gen sunt membrii familiei mentei. Levantica este originara din regiunea mediteraneana, din anumite parti ale Africii tropicale si din regiunile de sud-est ale Indiei. Astazi, insa, ea poate fi gasita in intreaga Europa de Sud, in Statele Unite ale Americii si in Australia.

Folosite din cele mai vechi timpuri datorita proprietatilor sale vindecatoare, florile, precum si uleiul esential extras din ele au numeroase intrebuintari si beneficii, atat in scopuri culinare, cat si medicinale. Cel mai frecvent, intalnim levantica sub forma de flori uscate, tinctura, infuzie, ceaiuri si ulei esential. In terapiile cu uleiuri aromatice, uleiul de lavanda se afla la loc de mare cinste.

Ulei de lavanda

Beneficiile lavandei asupra sanatatii

  • Florile de lavanda pot fi folosite la gatit, in salate, adaugate in compozitii, sau presarate pe diverse deserturi. Mugurii uscati sunt cel mai des folositi in domeniul culinar.
  • Uleiul de lavanda dispune de numeroase calitati curative care il fac de nepretuit in diverse tratamente. Are proprietati calmante si relaxante, este antiseptic, ajuta la buna functionare a inimii, reducand palpitatiile si tensiunea arteriala.
  •  Lavanda poate incetini activitatea sistemului nervos, de aceea se foloseste pentru tratarea agitatiei, a nervozitatii si a starii de neliniste.
  • Uleiul de lavanda este foarte des intrebuintat pentru vindecarea insomniei si a simptomelor de depresie si anxietate. Masarea tamplelor cu putin ulei de lavanda contribuie la reducerea tensiunilor nervoase, amelioreaza anxietatea, combate migrenele, depresia, agitatia si stresul emotional.
  • Uleiul de lavanda actioneaza favorabil si asupra sistemului respirator, fiind indicat indeosebi sub forma de inhalatii in cazul unor afectiuni precum tuse, pneumonie, laringita, bronsita, obstructie nazala. Poate fi utilizat si pentru tratarea infectiilor sinusurilor, ale urechilor si a gatului.
  • Datorita proprietatilor sale anti-inflamatorii, uleiul poate fi eficient pentru durerile musculare si pentru inflamatia asociata cu artrita.
  • Lavanda este un bun remediu impotriva insomniilor. Inainte de culcare puneti sub perna un saculeț cu flori de lavanda. Mirosul acestei plante va va ajuta sa aveti un somn linistit.
  • Uleiul de lavanda poate calma sistemul digestiv si poate vindeca boli digestive des intalnite cum ar fi gazele, greata, indigestia si colicii. Polifenolii din lavanda au capacitatea de a distruge bacteriile din stomac care sunt responsabile de digestia lenta si aparitia arsurilor stomacale.
  • Pe cale interna, 10 picaturi de ulei de lavanda diluate intr-un pahar cu apa in cazul adultilor si 2-3 in cazul copiilor contribuie la stimularea poftei de mancare.
  • Datorita proprietatilor sale antiseptice si anti-inflamatorii, uleiul de lavanda favorizeaza regenerarea tesuturilor, ajutand la cicatrizarea si la vindecarea ranilor.
  • Uleiul esential extras din florile de lavanda este, de asemenea, un bun remediu natural pentru caderea parului. Un masaj al scalpului cu ulei de lavanda face minuni impotriva caderii parului si ajuta la cresterea mai rapida a acestuia, intocmai precum uleiul de catina.
  • Uleiul esential de lavanda ajuta la eliminarea matretii. Masati scalpul cu un amestec format din 15 picaturi de ulei esential de lavanda si 2 lingurite de ulei de masline sau de migdale. Dupa aplicarea tratamentului, parul se acopera cu un prosop timp de 1 ora, dupa care se spala cu sampon si apa din abundenta.
  • Combate arsurile solare. Aplicati putin ulei de lavanda pe zonele afectate, masand pielea usor. Simptomele se vor diminua, iar pielea va ramane hidratata si stralucitoare.

Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!! :)

Ads Article


Trimite prietenilorShare on FacebookShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someoneTweet about this on Twitter
Pofta de o viata frumoasa si sanatoasa!! :)

Article banner new

Print Friendly




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Current ye@r *