Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Gutuia stimuleaza imunitatea, imbunatateste digestia si te scapa de acnee

Gutuia stimuleaza imunitatea, imbunatateste digestia si te scapa de acnee

Gutuiul, un pom micut cu o inaltime ce nu depaseste 4, 6 m, originar din Asia Mica si din zonele caucaziene si raspandit, mai ales, in zonele mediteraneene si in China, este cunoscut si apreciat pentru fructele sale, folosite in gastronomie, medicina si cosmetica, inca de acum 4000 de ani.

Fructul, bogat in saruri de magneziu, de fier si de potasiu, este foarte apreciat pentru calitatile sale antiinflamatoare, astringente, analgezice, emoliente, digestive, tonice si expectorante. Gutuile sunt pline de vitamine si de fibre si mai au in compozitie tanin, pectine, precum si vitaminele, A, B, C si PP. Asocierea tanin-pectina are actiune favorabila asupra mucoasei digestive. Antioxidantii din compozitia gutuii ajuta organismul sa lupte impotriva radicalilor liberi si reduce riscul de cancer, iar datorita concentratiei de potasiu, gutuia poate ajuta si la scaderea presiunii vasculare.

Prezentam mai jos cateva din multiplele proprietati benefice pentru sanatate ale gutuilor:

1. Gutuile amelioreaza problemele pancreatice

Sucul proaspat de gutui ajuta in tratarea insuficientei pancreatice. Se poate consuma cate jumatate de pahar de suc, de trei ori pe zi.

2. Gutuile ajuta la combaterea hepatitei

Cercetari recente ale oamenilor de stiinta japonezi au studiat mai indeaproape gutuile. S-a dovedit ca in coaja acestor fructe se gasesc substante antioxidante. Aceste substante impiedica dezvoltarea microorganismelor care provoaca hepatita A, B si C. Pentru a stimula functiile ficatului se recomanda consumul zilnic al unui pahar de suc de gutuie, timp de o luna. In caz de probleme hepato-biliare, se poate prepara o salata de gutuie in combinatie cu mere, morcov si miere de albine. Gutuile se recomanda dimineata, la micul dejun.

3. Gutuile vindeca plamanii

Sucul se recomanda ca tratament si in bolile pulmonare, dar si cand ne doare in gat, tusim sau ne curge nasul. Datorita cantitatii mari de vitamina C din compozitie, sucul de gutui te protejeaza contra infectiilor de sezon, raceli si gripa,

4. Gutuile rezolva problemele sistemului digestiv

Gutuile sunt folosite cu succes si in problemele digestive, dar ajuta si la scaderea colesterolului. Siropul de gutuie ajuta foarte mult in diaree, sangerari uterine si hemoroizi.

Ceaiul (infuzia) din frunze de gutuie combate diareea. Specificam insa ca sucul de gutui este de-a dreptul contraindicat in constipatii.

Greturile de dimineata dispar daca mancati jumatate de gutuie pe stomacul gol. Intr-un studiu de laborator, cercetatorii de la Universitatea Shinshu, Japonia, au descoperit ca gutuile pot vindeca leziunile produse de ulcerul gastric.

5. Gutuile amelioreaza anemiile

Cei care sufera de anemii pot folosi maceratul obtinut din gutuie. Desigur, nu trebuie exclusa medicatia specifica prescrisa de medic.

6. Gutuile, utile in cancer

Bolile canceroase se pot ameliora prin consumul de gutuie. Se consuma suc din pulpa si din coaja. S-a demonstrat ca anumite substante din compozitia gutuilor (in special vitamina B17) ajuta la distrugerea celulelor maligne, fara a fi afectate celulele normale. 

7. Gutuile combat degeraturile

Impotriva degeraturilor se poate prepara un macerat la rece dintr-o lingura de seminte de gutuie la 200 ml de apa. Se lasa la macerat doua – trei ore si apoi se aplica sub forma de comprese locale.

8. Gutuile ajuta in curele de slabire

Acestea sunt bogate in fibre si astfel ajuta la eliminarea kilogramelor in plus.

9. Gutuile regleaza problemele sistemului circulator

Vitamina C din gutui reduce riscul aparitiei bolilor de inima. In plus, consumul regulat de gutui ajuta la scaderea colesterolului, principalul responsabil al bolilor de inima. Fiind bogate in potasiu, aceste fructe ajuta la scaderea tensiunii arteriale.

10. Intareste gingiile si remineralizeaza dintii

O gutuie, mancata dimineata, pe stomacul gol, iti intareste gingiile si-ti remineralizeaza dintii, te ajuta sa elimini toxinele din organism si sa scapi de oboseala.

11. Vindeca acneea

Acneea se poate vindeca daca dimineata si seara te speli pe fata cu infuzie de seminte de gutui sau, pur si simplu, plimbi pe fata o felie de gutuie, proaspat taiata.

Surse articol: perfecte.md; ziare.com

Print Friendly, PDF & Email




One thought on “Gutuia stimuleaza imunitatea, imbunatateste digestia si te scapa de acnee

  1. Bianca

    Gutuia este benefică și pentru menținerea frumuseții, fiind folosită în cosmetică sub formă de suc, comprese, cataplasme, gel: pentru tenul gras cu pori deschiși și secreție abundentă de sebum – cataplasme cu coji de gutuie mărunțită, și masaje cu suc proaspăt, – combate ridurile – cojile de la o gutuie se fierb în lapte, să le acopere, se aplică comprese călduțe 25-30 de minute, de asemenea pulberea de semințe este un remediu sigur care merită încercat.

    Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.