Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Categorie:Stil de viata

Pentru un corp frumos si sanatos, mergi pe bicicleta!

Mersul pe bicicleta este o cale simpla de a scapa de stres si de a avea o sanatate de fier, dar si un corp frumos. Din ce in ce mai...

21 de obiceiuri ale oamenilor fericiţi, sănătoşi şi de succes

Fericirea este singurul lucru la care aspiră toată lumea, nimeni nu vrea să fie trist sau deprimat. Peste tot întâlnim oameni...

Miracolul consumului de apa pe stomacul gol

In Japonia consumul apei pe stomacul gol, la prima ora, imediat cum te-ai trezit, este o practica foarte populara. Niponii cred ca acest...

Adevarul despre proteine

„Proteina” este un termen al cărui sens este acela de „structură”. Asemenea unei case, proteina este deja construită. Ea...

Râsul creşte nivelul de oxigenare al organismului

Specialiştii consideră că râsul poate fi o bună metodă preventivă Când râdem, în organism se eliberează un hormon natural care...

Studiu: Mersul pe jos creşte dimensiunea creierului

Plimbările în ritm susţinut, efectuate de trei ori pe săptămână, cresc dimensiunea hippocampusului, centrul cerebral al memoriei,...

Cum combatem imbatranirea?

Linda Woods-Hoyte (71 ani), Annette Larkins (72 ani) si Mimi Kirk (75 ani), 3 doamne trecute de 70 ani, dar care arata cu zeci de ani mai...

Interviu cu un medic tibetan ayurvedic

Reporter (Interviu): -Cand un pacient vine la consultatie, cum descoperi care este boala lui ? Doctorul tibetan: – Observand cum se...

Experimentul unei familii: Un an fără zahăr

După o vastă cercetare asupra efectelor pe care le au alimentele cu zahăr adăugat asupra sănătății, Eve Schaub a hotărât să...

Gras, bolnav și aproape mort – inspirational

Cu 50 de kilograme peste greutatea normală, dopat cu steroizi și suferind de o boală autoimună cu evoluție galopantă, Joe Cross este...