Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Categorie:Retete Bucatarie Vegana

Inghetata raw cu pepene galben

Inghetata raw cu pepene galben,migdale si ghimbir

Ador vara pentru toate fructele si legumele ei proaspete , dar cel mai mult astept vara pentru pepene, fie el rosu sau galben sunt...

Gazpacho raw vegan

Gazpacho

  Gazpacho – un preparat culinar traditional din sudul Spaniei, provincia Andalucia- o supa rece sau un cocktail de legume, plin...

2

Cheesecake raw vegan de lamaie si zmeura

Ingrediente baza tort: 200 gr nuci hidratate 12 ore 200 gr migdale hidratate 100 gr curmale 1 lingura cacao Mod de preparare: Ingredientele...

DSC_2153

Branza raw din migdale

Din 350 gr migdale crude, pe care le-am lasat cateva ore la inmuiat, am facut lapte asa: le-am adaugat in blender, cu apa pana la nivelul...

Salata raw de sfecla

Salata detox cu sfecla rosie

 Se spune ca la “micul dejun trebuie sa mananci ca un rege, la pranz ca un print si la cina ca un cersetor”. Proverbul este...

DSC_9493

Supa crema de ardei copti

Supa crema de ardei copti  este una dintre supele pe care trebuie sa le încercați Are o aroma intensa iar culoarea este o splendoare....

Ardei umpluti cu hrisca si legume

Ardei umpluti cu hrisca si legume

Ingrediente pentru 12 ardei medii: •180 gr hrisca (inmuiata peste nopate) •12 ardei medii (curatati de cotor si seminte) •ulei...

P1070540

Dovleac copt cu gutui

Ingrediente: * 1 dovleac placintar * 1-2 gutui * 1 cana curmale hidratate * 1 portocala * scortisoara,anason,cardamom,cuisoare  ...

P1070519

Salata de linte cu sfecla rosie si spanac

Ingrediente: * 100g linte verde * 1 sfecla medie * 2 tomate galbene * 1 mana spanac * seminte de floarea soarelui * 2 catei usturoi * 2...

P1070473

Ardei umpluti cu orz si legume

Ingrediente: *3 cepe medii *3 morcovi medii * 1 pastarnac *  telina * 3 rosii * 2 linguri ulei de masline extravirgin * coriandru boabe *...