Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Categorie:Impartasite de prieteni

P1070558

Salata de cruditati cu germeni

Ingrediente: *1 sfecla mica *1 morcov *telina *ceapa verde *1 mar *germeni de ridichi *germeni de schinduf *ulei de in *putina sare...

P1070540

Dovleac copt cu gutui

Ingrediente: * 1 dovleac placintar * 1-2 gutui * 1 cana curmale hidratate * 1 portocala * scortisoara,anason,cardamom,cuisoare  ...

P1070519

Salata de linte cu sfecla rosie si spanac

Ingrediente: * 100g linte verde * 1 sfecla medie * 2 tomate galbene * 1 mana spanac * seminte de floarea soarelui * 2 catei usturoi * 2...

WP_000861

Placinta de dovleac fara zahar si fara foc

  Ingrediente: Blat: 1 cana de nuci romanesti hidratate 1/2 cana curmale+stafide, hidratate 20-30 min scortisoara sare ghimbir ras-in...

P1070495

Salata cu spanac,avocado si grapefruit

Ingrediente: -2 maini spanac -1 salata creata -1 avocado -1 gulie -patrunjel -grapefruit alb -seminte:floarea soarelui,susan,chia,mac...

P1070473

Ardei umpluti cu orz si legume

Ingrediente: *3 cepe medii *3 morcovi medii * 1 pastarnac *  telina * 3 rosii * 2 linguri ulei de masline extravirgin * coriandru boabe *...

603993_412654308860373_657602176_n

Salata de linte rosie cu orez salbatic

Ingrediente: -linte rosie -orez salbatic -morcov crud -sfecla cruda -ceapa -5 nuci -curry -ulei de masline -lamaie Pofta buna !

1146693_375029635956174_1802915365_n

Green Smoothie

Ingrediente: *2 castraveti *3 pere verzi *1 mana de patrunjel

1234985_383815615077576_43883675_n

Smoothie de pepene galben ,mere,pere,morcov

Ingrediente: * 1 banana * 1 mar * 1 para * 2 felii mari pepene galben * 2 morcovi medii  

1655891_447646108694526_1594203730_n

Salata de crucifere si linte

Simfonie si culoare o salata hranitoare! Ingrediente: *linte *varza rosie *ceapa rosie *varza alba *patrunjel *broccoli crud *tarhon...