Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Categorie:Tehnici Raw

Smoothie de fructe

Model de preparare al bauturilor raw

Smoothie-urile sunt o metoda extraordinara de a-ti imbunatati sanatatea si de a-ti lua doza zilnica de nutrienti din varietatea de fructe...

arta raw

Arta raw – Trandafiri din avocado

Simple raw ne invita sa ne exprimam creativitatea intr-un mod delicios si sanatos :). Alegerea lor pentru astazi a fost … Trandafiri...

Culori naturale

Culori naturale in delicii sanatoase

Astazi va propun o incursiune intr-o lume a culorilor si daca tot vorbim de alimentatie raw vegana, evident ca este vorba despre culori...

Cum sa prepari acasa otet raw din cidru de mere

Cum sa prepari acasa otet raw din cidru de mere

Otetul din cidru de mere se inscrie cu usurinta in categoria cocktailurilor naturale care ne protejeaza sanatatea si ne ajuta sa fim...

Gel alge marine

Gel de alge marine

Irish moss, cunoscuta si sub denumirea de carrageen moss, este o alga ce creste de-a lungul partilor stancoase ale coastelor Atlanticului...

Flavours

Combinarea aromelor in retete

• Migdalele se potrivesc cu: mere, caise, banane, caramel, cirese, cafea, smochine, miere, portocale, piersici, pere, prune • Merele se...

Cum desenam motive pe Cheesecake

Cum desenam motive pe Cheesecake

Dragi prieteni, daca v-ati intrebat vreodata cam cat este de complicat sa faceti diverse motive pe un Cheesecake, va atasez alaturat un...

Cum taiem avocado

Cum taiem avocado?

Pentru a obtine valoarea cea mai nutritiva din avocado, trebuie sa evitam fructele care au devenit supra-coapte, respectiv cele cu pete...

Hidratarea (inmuierea) nucilor, semintelor si a fructelor uscate

Hidratarea (inmuierea) nucilor, semintelor si a fructelor uscate

Ati resimtit vreodata senzatia de stomac ingreunat dupa ce ati consumat o anumita cantitate de nuci sau seminte? Aceasta se intampla...

Ulei de cocos

Cum sa prepari acasa ulei de cocos presat la rece

Uleiul de cocos presat la rece se foloseste atat extern, cat si intern si ofera o varietate de beneficii pentru sanatate. Acesta...