Urmareste-ne pe Facebook si nu rata nicio stire sanatoasa!

Posts by: Alina Stan

DSC_6435

Batoane raw vegan cu cocos – Bounty raw vegan

Nu exagerez daca va spun ca aceste batoane cu cocos creaza dependenta. De ce? La nici 2 zile dupa ce s-au terminat, au fost din nou pe...

DSC_9493

Supa crema de ardei copti

Supa crema de ardei copti  este una dintre supele pe care trebuie sa le încercați Are o aroma intensa iar culoarea este o splendoare....

Ardei umpluti cu hrisca si legume

Ardei umpluti cu hrisca si legume

Ingrediente pentru 12 ardei medii: •180 gr hrisca (inmuiata peste nopate) •12 ardei medii (curatati de cotor si seminte) •ulei...

Batoane din hrisca

Batoane din hrisca fara drojdie

De 10 ani am renuntat sa cumpar paine din comert; prefer sa o pregatesc fie la aparatul de facut paine, fie pun doar aluatul la framantat...

Chiftelute cu naut si susan

Chiftelute de naut cu susan la cuptor

Nautul este unul dintre alimentele recomandate unui stil de viata echilibrat si sanatos. Este extrem de gustos, are un conţinut bogat de...

DSC_6650

“Cuscus” raw verde-viu cu spanac marinat

Aveti foarte putin timp la dispozitie pentru a pregati o masa sanatoasa? Nu stiti ce sa luati cu voi la birou? O solutie perfecta ar fi...

Smoothie raw cu afine

Smoothie cu afine

Afinele sunt bogate in antioxidanti, au propietati astringente, sunt un bun antibiotic  si sunt antibacteriene. Totodata sunt o sursa de...